A mais árdua tarefa que se pode ter é continuar a amar os seus semelhantes apesar de todos os motivos para não fazer isso, e o verdadeiro sinal de sanidade e grandeza é continuar assim. Existe esperança em abundância para aquele que consegue alcançar isso. Para os que não conseguem, apenas existe pesar, ódio e desespero. E não é dessas coisas que grandeza, sanidade e felicidade são feitas. (…) A verdadeira lição é aprender a amar. Aquele que quer caminhar pela vida sem se magoar tem que aprender isso. Nunca use aquilo que lhe é feito como uma razão para o ódio. Nunca deseje a vingança. Amar o homem requer força real. E amá-lo apesar de todas as tentações para proceder de outra forma, apesar de todas as provocações e razões para não o fazer. Felicidade e força só persistem na ausência de ódio. Só odiar é o caminho para o desastre. Amar é o caminho para a força. Amar apesar de tudo é o segredo da grandeza. E pode muito bem ser o maior segredo deste universo.

Texto de: L. Ron Hubbard

Não importa onde você parou, em que momento da vida você cansou, o que importa é que sempre é possível e necessário "recomeçar". Recomeçar é dar uma nova chance a si mesmo. É renovar as esperanças na vida e o mais importante: acreditar em você de novo. Sofreu muito nesse período? Foi aprendizado. Chorou muito? Foi limpeza da alma. Ficou com raiva das pessoas? Foi para perdoá-las um dia. Sentiu-se só por diversas vezes? É por que fechaste a porta até para os outros. Acreditou que tudo estava perdido? Era o início da tua melhora. 

Pois é! Agora é hora de iniciar, de pensar na luz, de encontrar prazer nas coisas simples de novo. Que tal um novo emprego? Uma nova profissão? Um corte de cabelo arrojado, diferente? Um novo curso, ou aquele velho desejo de aprender a pintar, desenhar, dominar o computador, ou qualquer outra coisa? Olha quanto desafio! Quanta coisa nova nesse mundão de meu Deus te esperando. Tá se sentindo sozinho? Besteira! Tem tanta gente que você afastou com o seu "período de isolamento", tem tanta gente esperando apenas um sorriso teu para "chegar" perto de você. 

Quando nos trancamos na tristeza nem nós mesmos nos suportamos. Ficamos horríveis. O mau humor vai comendo nosso fígado até a boca ficar amarga. Recomeçar! Hoje é um bom dia para começar novos desafios. Onde você quer chegar? Sonhe alto, queira o melhor do melhor, queira coisas boas para a vida. Pensamentos assim trazem para nós aquilo que desejamos. Se pensarmos pequeno, coisas pequenas teremos. Já se desejarmos fortemente o melhor e principalmente lutarmos pelo melhor, o melhor vai se instalar na nossa vida. E é hoje o dia da Faxina Mental. 

Joga fora tudo que te prende ao passado, ao mundinho de coisas tristes, fotos, peças de roupa, papel de bala, ingressos de cinema, bilhetes de viagens, e toda aquela tranqueira que guardamos quando nos julgamos apaixonados. Jogue tudo fora. Mas, principalmente, esvazie seu coração. Fique pronto para a vida, para um novo amor. Lembre-se: somos apaixonáveis, somos sempre capazes de amar muitas e muitas vezes. Afinal de contas, nós somos o "Amor". 

Paulo Roberto Gaefke

Talvez você esteja preocupado(a) demais, desanimado com essa ou aquela situação, vivendo sob grande tensão, sem saber por onde ir ou como fazer. Pois vou lhe dar alguns motivos para melhorar, mesmo sem grandes recursos financeiros, mesmo sem médico, sem analista e sem dor. 

01- Inspire-se! Leia um bom livro. Assista a um bom filme, ou um programa educativo na tevê. Veja uma boa peça teatral, participe. E como descobrir se o livro, o filme, o programa ou a peça são bons? Só lendo, assistindo, vendo, procurando… O bom do conhecimento é que ele não ocupa espaço. Podemos carregar malas e malas de conhecimento. Sempre haverá uma língua nova para aprender. Boas ideias não surgem do nada, surgem do que conhecemos. 

02- Motive-se! A motivação vem do reconhecimento pessoal. Sabe aquela medalhinha que você ganhou no prézinho? Aquela promoção no trabalho? O elogio da sua mãe quando te viu arrumado? Tudo é motivo para alegrar a alma. Não fique pensando no que não tem. Agradeça pelo que já conquistou, ainda que seja uma simples caixa de lápis de cor. Com ela, dá para desenhar o mundo!

03- Apaixone-se! Decida-se pelo que realmente te dá prazer. Não faça grandes projetos com o que não te dá alegria. Que adianta a bela profissão na alma vazia? Melhor ser aquilo que idealizamos, que viver um sonho furado de outra pessoa. Apaixone-se pelo seu cheiro, pela sua palavra. Coloque amor em cada gesto, em cada ato. A vida naturalmente recompensa o amor com mais amor. 

04- Não se compare! Nem a nada, nem a ninguém. Pegue uma biografia e use como inspiração e não como comparação. Você é peça única! 

05-  Acredite. Se você é ateu, acredite no seu poder de realizar. Se tem religião, ou simpatia por uma, acredite no seu “Deus”, mas não deixe de criar. Não espere que uma oração vá fazer o que precisa ser feito. A carne em cima da mesa não vai ficar pronta com a sua fé, mas a sua fé pode temperar ainda mais o alimento com a determinação. Acreditar é ter o poder de transformar o que parece impossível. 

06- Respeite-se! Quando encontramos um lugar muito limpo, seja onde for, não jogamos papel no chão e cuidamos de não sujar o recinto. A limpeza por si só já exige respeito, nem precisa de vigia. Assim também deve ser a sua apresentação. Limpa, serena e ao mesmo tempo forte e determinada. Não apareça com cara de fraqueza, de “coitadinho”. Quanto mais coitadinho, mais as pessoas pisam. 

07- Admita os erros! Errou? Peça desculpas e recomece. Não fique procurando desculpas e nem culpados. Seja humilde para reconhecer uma falha. Aprenda com os erros e recomece com mais certeza. O erro é uma forma de ensino poderosa. 

08- Tenha sonhos para realizar! A vida sem sonhos, sejam eles pequenos ou enormes, não tem a menor graça. Por isso, a cada nova conquista, coloque uma nova meta. Trace planos para o dia, para a semana, este mês, para este ano e os próximos 10 anos. 

09- Movimente-se! Ficar parado é enferrujar a alma, o corpo e a mente. Saia de casa, caminhe. Troque o elevador e escadas rolantes pelas escadas. Faça algum trabalho braçal, varra o quintal. Mexa-se, pois até as pedras rolam. 

10- Cultive a paz! A vida já é tão difícil e cheia de problemas, então, não arrume mais. Não se meta na vida dos outros. Não queira fazer por alguém o que ela tem que fazer. Não se meta em fofocas. Não conte seus segredos. Não queira saber de segredos dos outros. Cuide da sua vida como se fosse um tesouro. Revele apenas o que precisa ser revelado, o resto, deixe no ar. 

É tempo de cultivar a serenidade na sua vida. Seja aos 15 ou aos 100 anos. Sempre é tempo de olhar para o dia e abençoando-o dizer: - Hoje eu vou ser muito mais feliz! 

Paulo Roberto Gaefke

Sempre é preciso saber quando uma etapa chega ao final. Se insistirmos em permanecer nela mais do que o tempo necessário, perdemos a alegria e o sentido das outras etapas que precisamos viver. Encerrar ciclos, fechar portas, terminar capítulos. Não importa o nome que damos, o que importa é deixar no passado os momentos da vida que já se acabaram. Foi despedido do trabalho? Terminou uma relação? Deixou a casa dos pais? Partiu para viver em outra cidade? A amizade tão longamente cultivada desapareceu sem explicações? Você pode passar muito tempo se perguntando por que isso aconteceu. Pode dizer a si mesmo que não dará nem mais um passo, enquanto não entender as razões que levaram certas coisas que eram tão importantes e sólidas em sua vida, a serem subitamente transformadas em pó. Mas tal atitude será um desgaste imenso para todos: seus pais, seu marido ou sua esposa, seus amigos, seus filhos, seus irmãos. Todos estarão encerrando capítulos, virando a folha, seguindo adiante, e todos sofrerão ao ver que você está parado.

Ninguém pode estar ao mesmo tempo no presente e no passado, nem mesmo quando tentamos entender as coisas que acontecem conosco. O que passou não voltará. Não podemos ser eternamente meninos, adolescentes tardios, filhos que se sentem culpados ou rancorosos com os pais. As coisas passam, e o melhor que fazemos é deixar que elas realmente possam ir embora. Por isso é tão importante (por mais doloroso que seja!), destruir recordações, mudar de casa, dar muitas coisas para orfanatos, vender ou doar livros que tem. Tudo neste mundo visível é uma manifestação do mundo invisível, do que está acontecendo em nosso coração, e o desfazer-se de certas lembranças, significa também abrir espaço para que outras tomem o seu lugar.

Deixar ir embora. Soltar. Desprender-se. Ninguém está jogando nesta vida com cartas marcadas, portanto, às vezes ganhamos, e às vezes perdemos... Não espere que devolvam algo, não espere que reconheçam seu esforço, que descubram seu gênio, que entendam o seu amor. Pare de ligar sua televisão emocional e assistir sempre ao mesmo programa, que mostra como você sofreu com determinada perda: isso estará apenas o envenenando, e nada mais. Não há nada mais perigoso que rompimentos amorosos que não são aceitos, promessas de emprego que não tem data marcada para começar, decisões que sempre são adiadas em nome do "momento ideal". Antes de começar um capítulo novo, é preciso terminar o antigo: diga a si mesmo que o que passou, jamais voltará.

Lembre-se de que houve uma época em que podia viver sem aquilo, sem aquela pessoa - nada é insubstituível, um hábito não é uma necessidade. Pode parecer óbvio, pode mesmo ser difícil, mas é muito importante encerrar ciclos, não por causa do orgulho, por incapacidade, ou por soberba, mas porque simplesmente aquilo já não se encaixa mais na sua vida. Feche a porta, mude o disco, limpe a casa, sacuda a poeira.

Deixe de ser quem era, e transforme-se em quem é. Torne-se uma pessoa melhor e assegure-se de que sabe bem quem é antes de conhecer alguém e de esperar que ela veja quem você é. E lembre-se: tudo o que chega, chega sempre por alguma razão.

Fernando Pessoa

Florence + The Machine - Never Let Me Go

Quando você tentou me calar e tirou de mim as palavras, meu corpo virou poesia.

Minhas curvas mudaram. Hoje sou versos e estrofes, cicatrizes e histórias de uma arte que você nunca realmente conseguiu entender. Não carrego em mim a culpa, porque agora eu finalmente entendo: você jamais me enxergaria de verdade e eu não aguentaria ser invisível pra sempre.

Não sou meu sucesso e minhas conquistas, sem todo o meu drama e sensibilidade. A melhor parte de mim não cabe na capa, nem em listas ou num extrato bancário. Sinto muito, não sou feita de números como você, sou sentimentos. O resto é consequência disso.

Um dia você admirou tudo o que eu construí, mas no outro queria jogar fora os meus tijolos mais importantes e sem nem perceber, fui pra muito longe de mim. Pra te agradar eu fui tirando tijolo por tijolo do lugar. Eu me desmoronei por inteiro para tentar caber em você.

Me coloquei na estante da sala, me encolhi no sofá, me fiz de mobília ao lado do móvel que eu escolhi sozinha pra nós dois, e você fez questão de dizer: “jamais teria algo tão verde assim na sala de casa”. Verde é a minha cor favorita, mas esse detalhe deve ter lhe escapado.

Quando você nos implodiu, mesmo querendo cair me mantive de pé, pra olhar nos teus olhos e ouvir da tua boca que aquele nunca foi o meu lugar. Que para haver um futuro eu deveria ser minha versão do passado, Mas a única coisa que realmente existe é o presente. Ignorei as pistas, os sinais vermelhos, a minha intuição. Eu não teria acreditado se me contassem. Nosso fim, foi um novo começo pra mim.

Com a ajuda das palavras, eu me reconstruí. Sem seus moldes. Sem suas correções. Minha única linguagem é o amor e os créditos são todos meus. Porque se fosse por você, eu ainda estaria enterrada no chão.

Você pode ser a pessoa mais forte do mundo. Você pode ser a pessoa que melhor sabe se virar sem ninguém, mais independente, mais cheia de experiência, mas você nunca, nunca será alguém que ninguém possa te ajudar a ser melhor.

Às vezes a gente cria uma casca de certeza e com isso nos blindamos do resto do mundo. Há quem faça isso pelo trauma de alguma decepção, há quem faça isso por medo de recomeçar e há quem faça simplesmente por pensar que não precisa de ninguém.

Uma coisa é depender de alguém, outra é precisar.

Você não deve pensar que a sua felicidade depende de outra. Não deve pensar que só vai conseguir ser feliz se tiver alguém pra te acompanhar. Você sempre será sua melhor companhia, você dorme e acorda com a cabeça no próprio travesseiro, você nasceu e vai morar num caixão sem ninguém. Você é o único representante das suas vontades nesse mundo. Mas você não é alguém que outro alguém não possa melhorar.

E você não precisa se obrigar a aceitar que alguém entre na sua vida. Mas bem que você pode se ajudar para que isso aconteça.

Se você parar pra pensar, vai lembrar de alguém que já tentou se aproximar de você, mas que instantaneamente você tratou de assustar. Você não deixa alguém te fazer bem. E daí que o mundo parece estar uma bosta com tanta gente mal caráter e de valores que não pareçam em nada com os seus? É neste mundo que está quem você precisa. E daí que já teve gente que passou pela sua vida deixando mais feridas do que sorrisos? Isso não te faz uma pessoa perdedora. Essas pessoas existem e sempre vão existir! Um dia foi com você, neste segundo em que lê isto é com outra pessoa em algum lugar deste mundo, talvez até mesmo na sua rua.

Talvez seja uma questão de você começar a olhar a vida com o coração.

Quando a gente só enxerga as coisas com olhos acabamos tendo uma única visão sobre o mesmo lado da vida, agora, quando a gente vê as coisas com o coração, conseguimos fazer o cálculo entre tudo que nos faz bem, o que nos faz mal, tudo o que queremos e tudo o que estamos fazendo por merecer.

Você tem razão, as pessoas não tem se esforçado em ser interessantes mesmo.

Mas você já viu com o coração o que é alguém interessante pra você?

Talvez não seja uma homem de novela pra você postar fotos juntos e ver as amigas elogiando de lindos e casal perfeito. Talvez não seja uma garota de capa de revista pra você se orgulhar em andar de mãos dadas no shopping.

Talvez seja alguém como você nunca imaginou.

Talvez seja só alguém que já te provou o quanto pode te fazer bem.

Talvez seja quem separa um minuto do próprio dia pra te dar um oi pelo chat.

Talvez seja alguém que assiste um vídeo engraçado e te manda o link pra rir também.

Eu preciso de alguém que me faça bem. Você precisa de alguém que te faça bem. Todos nós precisamos de alguém que nos faça bem. Isso não é exclusividade pra ricos ou para as pessoas indubitavelmente lindas, isso é uma importância para qualquer ser humano deste planeta.

Vai ver você não mereça o jeito com que tem lidado com a própria vida. Vai saber, talvez aquele próximo beijo sem-nome que vai dar numa noite qualquer nem precisa de fato acontecer. Talvez você só precise responder “quando?” quando alguém te chamar pra sair, quando esse alguém que te veio à cabeça te chamar pra sair. Vai saber, não tem como garantir, mas talvez você esteja curtindo as fotos de quem não curte você, enquanto tem alguém que curtiria pelo menos conversar mais com você e saber como foi o seu dia.

Tenta ver a sua vida com o coração.

Seus olhos podem estar escondendo o que o seu coração precisa ver.

É naquela fração de segundo que você julga alguém como interessante pra você que está quem você deve respeitar: ele mesmo, novamente, o seu coração.

É claro que você não precisa se obrigar a nada. Você não precisa sair com todo mundo só pra ver no que vai dar, só pra tentar ver se gosta. Mas se você conseguir identificar quem se esforça por você, bem que poderia valorizar um pouco mais.

Deixa alguém tentar cuidar de você.

Deixa alguém provar que você é importante. Presta atenção em quem se preocupa e para de julgar como alguém que tenta te controlar, mas sim, como alguém que se coloca no seu lugar pra te ajudar. Deixa alguém se aproximar antes de você afastar. Vale repetir que você não tem a obrigação de aceitar, mas tem o valioso direito de tentar.

Você pode se considerar a pessoa mais independente desse mundo, mais cheia da porra toda, mas sempre será alguém que outro alguém pode te ajudar.

Fonte: Ja Foste

Você é meu sonho que se tornou realidade. Com as mãos  dadas, eu sei que nós sempre vamos encontrar o caminho de casa. Você é um presente à este mundo, um professor de luz e um estudante do amor. Você irradia calor em vermelhos vibrantes e tons de laranja profundos. Muitas vezes eu me pergunto como seria ver o outono chegar através dos seus olhos. Aqui é o começo dos próximos 65 anos juntos, de mãos dadas, passeando pelos bosques, ainda aprendendo, ainda escutando...